Krispig Kyckling

4 port.

1 tsk olja

1 msk honung

½ dl soja

1 tsk svartpeppar

1 liten salladslök finhackad 

1 msk Sweet chili sås

2-3dl cornflake smulor

4 st kycklingfileér

Instruktioner:

Värm ugnen till 225 ° C.

Smörj in en eldfast form med oljan.

I en liten skål, blanda honung, soja, peppar, Sweet chili och salladslök.

Placera Cornflake smulor i en grund skål. Doppa kycklingen i soja blandningen och doppa sedan i cornflake smulor, lägg i formen, in i ugnen.

har man gott om tid kan ju kycklingen få ligga i soja blandningen en stund innan man panerar den med corn flakes.

Grädda tills kycklingen är gyllene och inte längre rosa i mitten, ca 20 minuter.

Servera med sallad, ris, kanske en klick kall sweet chili sås.